Ela me fez

Ela me fez trocar açúcar por adoçante, me fez usar quinoua ou aveia no lugar da farinha, a fazer receitas com frutas frescas ao invés de chocolate e me fez aprender a fazer e tomar sopa. Ela me fez diminuir o refrigerante e a substituir por suco natural e chá zero. Me fez tomar mais água, introduzir vegetais no almoço e comer pouco a noite. Ela fez eu mudar minha alimentação e, surpreendentemente, me fez gostar disto. Continuar lendo