10 coisas que só consegui fazer quando perdi 45kg

Eu sei que as vezes sou repetitivo com esta história de ter perdido muito peso, confesso que as vezes até eu mesmo me incomodo com isto. Mas o fato é que eu considero isto uma vitória muito importante e que fez uma diferença enorme em minha vida, e penso em quantas pessoas estão deixando de fazer coisas, de ver coisas, deixando de viver, por conta do peso elevado e que precisam de uma motivação a mais para tomarem a grande decisão. Continuar lendo

Você não é isto tudo

Ela acorda cedo, bem cedo, de ver tudo escuro e já está no pique.

Enquanto coloca o café para esquentar vai escolhendo a roupa do dia pensando em quanto terá de andar e se o sapato será adequado. Procura uma roupa que não se repete, que mostre seriedade e que expresse sua capacidade profissional. Corre para pegar o café, e enquanto morde uma torrada vai respondendo os e-mails que chegaram na madrugada. No chuveiro, tem sabonete para o rosto, sabonete para o corpo, sabonete íntimo. Tem shampoo, condicionador e uma máscara de tratamento importada que custou uma fortuna. Continuar lendo